Lass dir die Specials nicht entgehen. Ich freue mich auf Dich.
Workshops & Specials
Aktuelle Themen und Termine
Raum für Stille. Zeit für Dich.
Völlige Entspannung und Loslassen. Komm in diese außergewöhnlich ruhige und sanfte Yogapraxis nur für dich und genieße. Geeignet für ALLE die entspannen und dabei leicht dehnen wollen.
YIN YOGA
Special
Weihnachten - live Musik
mit Anita Obersteiner
SA 20.12.2025 von 09.00 - 11.00
€ 49,00
(nur noch 2 Plätze verfügbar)
YIN & YANG Yoga Special
für (d)einen gesunden Rücken
SA 10.01.2026 von 09.00 - 11.00
€ 35,00
YIN YOGA Special
zum Valentinstag (gerne auch Pärchen)
mit live Musik
SA 14.02.2026 von 09.00 - 11.00
€ 49,00
YIN YOGA – weniger ist mehr
YIN YOGA ist ein ruhiger passiver Yogastil, wo es vor allem darum geht loszulassen und die tiefliegenden Schichten unseres Körpers wie nicht benötigte Muskeln, Faszien und das Bindegewebe zu erreichen
YANG YOGA
ist ein dynamischer, kraftvoller Yogastil, der aktiv die Muskulatur stärkt, den Kreislauf anregt und den Körper erwärmt. Die Bewegungen sind oft fließend und werden mit dem Atem verbunden. Im Fokus stehen Kraft, Ausdauer, Stabilität und ein klarer, wacher Geist – als energetischer Gegenpol zu ruhigeren, passiveren Yin-Elementen.